Ressources Et Vous - Alexandra TAINON - Coach, Praticienne bien-être

D’aussi loin que je me souvienne, j’ai toujours été animée par une profonde curiosité pour l’humain et une sincère envie de contribuer à son mieux-être. Comprendre, apaiser, accompagner, redonner du sens et de la lumière… C’est ce fil conducteur qui a orienté toute ma vie professionnelle.

Mon parcours a débuté dans le champ du social, en tant qu’éducatrice spécialisée, auprès d’enfants, d’adolescents et d’adultes traversant des difficultés variées · sociales, psychiques ou liées à la déficience intellectuelle. J’ai ensuite exercé des fonctions de responsabilité au sein d’un établissement médico-social, pendant près d’une dizaine d’années.
Ces expériences m’ont profondément nourrie et ont affiné ma compréhension des mécanismes humains, de la résilience et du besoin d’écoute véritable.

Souhaitant aller encore plus loin dans l’accompagnement, je me suis ensuite formée au coaching de vie auprès de David Lefrançois. Cette approche m’a permis d’accompagner les personnes dans des périodes charnières · deuil, séparation, maladie, perte d’emploi, transitions de vie · vers plus de sens, de paix et d’autonomie intérieure

Puis la vie m’a invitée à ralentir, à travers l’épreuve de la maladie. Cette étape m’a profondément transformée : elle m’a reconnectée à l’essentiel et m’a poussée à intégrer le corps et l’énergie comme dimensions indispensables du mieux-être.
Je me suis alors formée à différentes pratiques énergétiques et corporelles : Reiki, soins sonores aux bols tibétains, Access Bars, massages bien-être (californien, pierres chaudes, bougie, massage crânien, relaxation faciale…).
Aujourd’hui, ces outils se complètent pour proposer un accompagnement global, où le corps, l’esprit et le cœur retrouvent leur juste place.

Dans cette même vision d’un prendre soin naturel, authentique et responsable, j’ai choisi de devenir conseillère bien-être doTERRA
Les huiles essentielles et compléments doTERRA sont pour moi de merveilleux alliés : ils permettent à chacun de reprendre son pouvoir de guérison, d’apaiser ses émotions, de soutenir son énergie et de cultiver l’équilibre au quotidien.
Je les intègre naturellement dans mes accompagnements pour offrir des rituels personnalisés, à la fois doux, puissants et profondément respectueux de chacun.

Aujourd’hui, à travers Ressources & Vous, je propose des séances, ateliers et soins qui unissent le coaching de développement personnel, les soins énergétiques, le corps et les ressources naturelles
Chaque rencontre est une invitation à se recentrer, à se libérer des conditionnements, à s’aimer dans toutes ses parts et à retrouver le plaisir de rayonner.

✨ Parce que je crois profondément qu’il est toujours possible de se relever, de se révéler et de retrouver sa lumière intérieure.

Avec Coeur et Passion.
Alexandra