Coucou les chéries,  Comme tous les ans, le mois d'octobre , est le mois de sensibilisation et de lutte contre le cancer du sein. Nous sommes nombreuses à avoir croisé cette maladie sur notre chemin de vie, nombreuses à avoir dû, le temps de quelques...

Bonjour Les Amis et Amies ! Je suis heureuse de vous annoncer qu'à partir d'aujourd'hui, vous pouvez venir dans mon espace " Ressources Et Vous " à Secondigné sur Belle, pour tester un soin aux bols sonores tibétains. Depuis maintenant que...

Bonjour, Je suis très heureuse aujourd'hui de prendre ces quelques lignes pour vous faire un retour sur ma journée de formation découverte au Centre Tripoura à Bessay. Cette journée qui avait pour thème " A la rencontre de soi " &e...

Bonjour, J'espère que votre vie rayonne autant que le soleil qui me chauffe le dos cet après-midi. Bien installée derrière ma baie vitrée au chaud, je vous écris cet article aujourd'hui, suite aux réponses reçues lors de notre cau...

Article issu du site : http://www.yang-sheng.org MTC – Qi Gong : Le printemps, saison de l’élement bois Avec le printemps, l’énergie yang croît, l’énergie yin décroît. C’est le renouveau. Le mouvement de la natur...

Bonjour,  J'espère que votre semaine s'est bien passée, et que vous avez pu vivre de belles aventures, faire de belles rencontres, poser un regard curieux et amusé sur les évènements de votre quotidien. Aujourd'hui j'avais envie de propos...

Bonjour, Quel bonheur de vous retrouver après plusieurs jours de  silence. La grippe cette année a décidé de venir taper à ma porte. Après une période de grande fatigue, je vois enfin mes forces revenir, et je peux reprendre la plume pour p...

The Bucket List : Pour une vie inspirante, à votre image. Bonjour les amis, Nous revoilà en ce début d'année pour continuer à avancer avec vous sur le merveilleux chemin du développement personnel et de la pleine conscience. Comme chaque d&...

Bonjour, Petit article et partage aujourd'hui autour d'un support de développement personnel qui m'est cher : Le Mandala. Ma rencontre avec  le Mandala remonte à il y a environ 4 à 5 ans. A l'occasion de mon anniversaire, une amie m'avait offert...

Bonjour, Me voilà comme toujours ce week-end avec ma petite rubrique coaching. Aujourd'hui, je me suis demandée sur quoi j'allais bien pouvoir écrire. J'ai donc pris mon crayon et mon cahier et j'ai commencé à noter les idées que j...

Bonjour,  Dernière parution de ce mois, sur notre thématique de l'estime de soi, et une introduction toute trouvée par mon retard d'une journée dans notre programme annoncé.  En effet, aujourd'hui nous sommes dimanche et l'enquê...

Bonjour, J'espère que vous allez bien. Cette semaine a été marquée par une actualité tendue. Nous sentons que nous sommes dans une période importante, où nos choix peuvent permettre d'alimenter une énergie d'amour ou une &eacu...

Bonjour, Je suis heureuse aujourd'hui de vous retrouver, et de continuer à vous offrir ces quelques lignes. Depuis deux semaines maintenant, nous abordons la question de l'estime de soi. Composante essentielle de notre bonne santé physique et psychique, l'estime de...

Bonjour, Pour notre rubrique "Enquête de Soi" de ce samedi,  nous allons commencer à explorer notre thématique de l'Estime de soi. Dans notre causerie de Mardi, je vous proposais de partager ce qu'évoquait pour vous, cette notion d'estime d...

Bonjour, Je suis heureuse de vous retrouver aujourd'hui. J'espère que vous avez passé une très belle et bonne semaine, que vous avez eu de nombreux kifs, que vous avez pu expérimenter la méditation proposée par Xavier, et que vous avez pu ...

Bonjour à tous, En ce beau dimanche d'octobre, je prends le temps de refaire un petit point sur ce que nous avons vu depuis une petite dizaine de jours sur la notion de Gratitude et Contentement. A travers le texte que Xavier vous a transmis en début de cycle,...

Bonjour, Aujourd'hui je souhaite partager avec vous cette vidéo sur la gratitude.  Lors du salon TEDx Paris salon 2012, Florence Servan Schreiber, nous livre des informations passionnantes sur la pratique de la Gratitude.  Partant d'une expérience de vie, pou...

Bonjour,   C'est toujours un réel plaisir de prendre "la plume" ou plutôt mon clavier pour vous proposer ces quelques lignes.  Aujourd'hui ma bafouille ne prendra pas la forme d'un article de coaching, mais plutôt d'un partage d'exp...

Bonjour, Je tenais d’abord à vous remercier d’être là, ce jour, pour prendre le temps de lire ce post sur la notion d’objectif. Vous savoir présents et intéressés, est un vrai plaisir, et nourrit mon envie de continuer à  ...

Bonjour, Comme promis lors de notre ouverture de blog, je vous  propose par ce beau dimanche, de réfléchir  sur l’identification de nos besoins.  Afin de ne pas nous laisser happer par nos habitudes, et rythme souvent effréné, poussé...

Notre temps est précieux. Il représente une de nos principales ressources. En ce sens, il nous appartient. Chaque jour, notre compteur se crédite de 1440 minutes. Chaque jour, cette ressource apparaît pour ce temps d’un jour, et au terme de celui-ci, ce...